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FREERUN IT CROSSFITNESS

Freerun it est un nouveau centre sportif situé en Belgique et plus précisement à Montigny-le-Tilleul, près de Charleroi. Avec une vision du sport et de la condition physique bien précise, nous vous proposons de nombreuses disciplines pour vous permettre une vie saine et un dépassement de vos limites. Au programme, vous trouverez des cours de crossfitness, Parkour, Freerunning, Pole dance, Fitness/Workout, Psychomotricité, le tout dans une ambiance agréable et motivante pour l'épanouissement de tous!

Découvrez nos cours

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Cours du Mardi

Notre cours du mardi se déroule de 19h30 à 20h30. Les cours sont encadrés par notre coach, professeur en éducation et détenteur du brevet de formation Rebook Crossfit

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Cours du jeudi

Notre cours du jeudi se déroule de 19h30 à 20h30. Les cours sont encadrés par notre coach, professeur en éducation et détenteur du brevet de formation Rebook Crossfit

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Accès libres

Envie d'en faire plus? Pas de soucis! Nous proposons de nombreux moments d'accès libres. Venez vous perfectionner librement. Attention, lors des accès libre il n'y a pas de coach.
Lundi : 17h30-19h30
Mercredi : 17h00-19h00
Vendredi : 19h-21h
Samedi : 11h-13h / 13h30-15h30
Samedi : 16h-18h  / 18h-20h

Nos tarifs Crossfitness

Séance unitaire

9

    Carte 5 cours

    40

      Carte 10 cours

      75

        Accès libre

        4,50

          Quelques mots à notre sujet

          Freerun It, c'est avant tout une équipe de jeunes professeurs diplômés en éducation physique. Notre objectif principal est de développer le crossfitness et le workout (mais également le freerun et la pole dance), en Belgique, en les rendant accessibles à tous, dans un milieu totalement adapté. C'est pourquoi nous avons décidé de mettre au point un centre sportif intégrant à la fois une box de crossfit, une salle de pole dance, et un vaste parkour parc offrant ainsi la possibilité à tous de venir s'entraîner dans des conditions optimales, dans un endroit étudié pour offrir le plus de mouvements possible et développer l'imagination. Nous ne nous arrêtons pas là, nous voulons également proposer aux néophytes, l'opportunité de s'entraîner et de maîtriser les bases de ces différents sports. C'est dans cette optique que nous avons créé la section "académie". Le pratiquant sera pris en charge par un moniteur compétent afin de développer ses capacités physiques (force, souplesse, agilité, équilibre,...). Les cours se donneront dans le but d'un épanouissement individuel de l'adhérent et pour que tout le monde puisse évoluer en fonction de son investissement et de ses compétences.

          Nous avons longtemps étudié le corps humain et les effets de certaines pratiques sportives sur ce dernier. Nous avons donc développé notre propre méthdode mélant crossfit, déplacement urbain (agilité) et entraînements libres. Ce mix d'activités vous permettra de développer votre corps de manière équilibrée en tenant compte de vos capacités.

          Les fondateurs et les moniteurs de Freerun it sont des professionnels vous proposant des cours d'une grande qualité. Nous respectons l'évolution de tous nos membres et nous nous adaptons à leurs capacités.

          Vous avez sûrement déjà entendu parler du crossfit dans votre région, mais nous sommes les seuls proposant à la fois une box, une salle de freerun et un espace pole dance, rendant le lieu très agréable.

          Nous pensons qu'un corps efficace n'est pas simplement un corps bien dessiné (c'est un bonus) mais un corps que vous pourrez utiliser à votre maximum. Nous adaptons nos entraînements afin qu'ils vous conviennent, nous mixons des exercices simples de déplacement, d'équilibre, de gestion de la peur avec des exercices de crossfitness et de musculation afin de vous apporter un corps musclé et agile. Nous ne voulons pas créer une compétition mais plutôt vous rendre heureux de pratiquer une activité qui vous convient.

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          Location privée/scolaire

          Vous êtes professeur en éducation physique ou directeur d'école et vous voudriez faire découvrir le crossfitness à vos étudiants? Vous êtes chef d'entreprise et vous souhaitez développer un team building? Pas de soucis, nous nous occupons de tout!

          Pour les écoles

          Notre volonté est de permettre aux étudiants de découvrir la discipline. Notre tarif est simple 3,5€ pour 2h de cours (10 élèves minimum). Pour réserver, veuillez nous envoyer un mail en suivant les indications du point "recevoir votre devis".

          Un coach actif

          Pendant votre cours, un coach actif est présent et anime la session afin que vous puissiez donner le meilleur de vous-même

          Une offre flexible

          Vous connaissez déjà le crossfitness sur le bout des doigts? Vous organisez un team building? Vous voulez pratiquer sans moniteur?Ou autre? Pas de soucis notre offre est flexible.

          Recevoir votre devis

          Pour recevoir une offre de prix nous aurons besoin de quelques informations : Le nombre de participants, le nombre d'heures souhaitées ainsi que plusieurs dates qui pourraient vous convenir. Vous pouvez renseigner ces informations dans un Email : ICI

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          Notre équipe de moniteurs

          Sylvain Henriet

          Administrateur

          Jérémy Lorsignol

          Administrateur

          Olivier Pitot

          Administrateur

          Emilie Hanot

          Administrateur

          Aurélien

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          Adresse

          336, rue de Bomerée, 6110, Montigny-le-Tilleul BELGIQUE


          Contacts

          Téléphone: +32 473 60 19 06
          Téléphone: +32 472 83 18 61
          Email: Info@freerunit.com

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